RISE NUTRITION CLUB
Een verantwoord en betaalbaar ontbijt om je dag perfect te starten
LACTAATTESTEN
Gerichter trainen dankzij een inspanningstest op maat
OVER ONS
Wij zijn Pieter-Jan & Iene – Een koppel met een grote passie voor energie, gezonde gewoontes en mensen samenbrengen.
PJ werkte jarenlang als Personal Coach, maar we voelden dat we vooral één ding wilden doen:
Mensen helpen aan een dagelijkse gezonde start, op een manier die haalbaar, leuk en betaalbaar is.
Daaruit groeide onze Nutrition Club. Een warme plek waar iedereen welkom is voor een gezond ontbijt, een babbel en een energieboost om de dag goed te beginnen.
Daarnaast blijft PJ actief in zijn specialiteit: lactaattesten voor lopers, zodat deze slimmer en blessurevrij kunnen trainen.
Onze missie is simpel:
Mensen helpen om zich op hun best te voelen – elke dag opnieuw!
OVER ONS
Wij zijn Pieter-Jan & Iene – Een koppel met een grote passie voor energie, gezonde gewoontes en mensen samenbrengen.
PJ werkte jarenlang als Personal Coach, maar we voelden dat we vooral één ding wilden doen:
Mensen helpen aan een dagelijkse gezonde start, op een manier die haalbaar, leuk en betaalbaar is.
Daaruit groeide onze Nutrition Club. Een warme plek waar iedereen welkom is voor een gezond ontbijt, een babbel en een energieboost om de dag goed te beginnen.
Daarnaast blijft PJ actief in zijn specialiteit: lactaattesten voor lopers, zodat deze slimmer en blessurevrij kunnen trainen.
Onze missie is simpel:
Mensen helpen om zich op hun best te voelen – elke dag opnieuw!
OVER ONS
Wij zijn Pieter-Jan & Iene – Een koppel met een grote passie voor energie, gezonde gewoontes en mensen samenbrengen.
PJ werkte jarenlang als Personal Coach, maar we voelden dat we vooral één ding wilden doen:
Mensen helpen aan een dagelijkse gezonde start, op een manier die haalbaar, leuk en betaalbaar is.
Daaruit groeide onze Nutrition Club. Een warme plek waar iedereen welkom is voor een gezond ontbijt, een babbel en een energieboost om de dag goed te beginnen.
Daarnaast blijft PJ actief in zijn specialiteit: lactaattesten voor lopers, zodat deze slimmer en blessurevrij kunnen trainen.
Onze missie is simpel:
Mensen helpen om zich op hun best te voelen – elke dag opnieuw!
AANBOD
BREAKFAST CLUB
Gezond, snel en budgetproof ontbijt. Voor iedereen die energiek wil starten.
INSPANNINGSTESTEN (LACTAATMETINGEN)
Ik wil gerichter trainen danzij een inspanningstest.
VOEDINGSBEGELEIDING
AANBOD
BREAKFAST CLUB
INSPANNINGSTESTEN (LACTAATMETINGEN)
VOEDINGSBEGELEIDING
Gezond, snel en budgetproof ontbijt. Voor iedereen die energiek wil starten.
Train slimmer met je persoonlijke hartslagzones. Professionele test & advies
Persoonlijke begeleiding op maat. Zowel online als in onze Breakfast Club.
AANBOD
PERSONAL TRAINING
INSPANNINGSTESTEN (LACTAATMETINGEN
VOEDINGSBEGELEIDING
GROEPSLESSEN
Ik wil persoonlijke begeleiding bij het sporten.
Ik wil gerichter trainen dankzij een inspanningstest.
Ik wil een gezonder voedingspatroon.
Ik wil fitter worden in groep.
PRIJZEN
1 OP 1 PERSONAL TRAINING
€65/week
- 12 weken traject
- 1 training per week
- Intakegesprek
- Bodyscan (meten van vetpercentage & spiermassa)
- Online coaching & opvolging
DUO PERSONAL TRAINING
€45/week per persoon
- 12 weken traject
- 1 training per week
- Intakegesprek
- Bodyscan (meten van vetpercentage & spiermassa)
- Online coaching & opvolging
GROEPSLES PERSONAL TRAINING
prijs op aanvraag
- 12 weken traject
- 1 training per week
- Intakegesprek
- Bodyscan (meten van vetpercentage & spiermassa)
- Online coaching & opvolging
- Maximum 5 personen
DIVERSE GROEPSLESSEN (MAX. 12 PERSONEN)
€50/beurtenkaart
- €10/€15 per les
- Je kiest zelf hoeveel lessen je volgt
- Geen personal coaching
INSPANNINGSTEST (LACTAATMETING)
€145
- Inspanningstest op loopband
- Analyse (grafiek + zones)
- Uitgebreid digitaal verslag
- Praktisch trainingsadvies
PRIJZEN
1 OP 1 PERSONAL TRAINING
€65/week
- 12 weken traject
- 1 training per week
- Intakegesprek
- Bodyscan (meten van vetpercentage & spiermassa)
- Online coaching & opvolging
DUO PERSONAL TRAINING
€45/week per persoon
- 12 weken traject
- 1 training per week
- Intakegesprek
- Bodyscan (meten van vetpercentage & spiermassa)
- Online coaching & opvolging
GROEPSLES PERSONAL TRAINING
prijs op aanvraag
DIVERSE GROEPSLESSEN (MAX. 12 PERSONEN)
€50/beurtenkaart
- 12 weken traject
- Maximum 5 personen
- 1 training per week
- Intakegesprek
- Bodyscan (meten van vetpercentage & spiermassa)
- Online coaching & opvolging
- €10/€15 per les
- Je kiest zelf hoeveel lessen je volgt
- Geen personal coaching
INSPANNINGSTEST (LACTAATMETING)
€145
- Inspanningstest op loopband
- Analyse (grafiek + zones)
- Uitgebreid digitaal verslag
- Praktisch trainingsadvies
PRIJZEN
1 OP 1 PERSONAL TRAINING
€65/week
- 12 weken traject
- 1 training per week
- Intakegesprek
- Bodyscan (meten van vetpercentage & spiermassa)
- Online coaching & opvolging
DUO PERSONAL TRAINING
€45/week per persoon
- 12 weken traject
- 1 training per week
- Intakegesprek
- Bodyscan (meten van vetpercentage & spiermassa)
- Online coaching & opvolging
GROEPSLES PERSONAL TRAINING
prijs op aanvraag
DIVERSE GROEPSLESSEN (MAX. 12 PERSONEN)
€50/beurtenkaart
- 12 weken traject
- Maximum 5 personen
- 1 training per week
- Intakegesprek
- Bodyscan (meten van vetpercentage & spiermassa)
- Online coaching & opvolging
- €10/€15 per les
- Je kiest zelf hoeveel lessen je volgt
- Geen personal coaching
INSPANNINGSTEST (LACTAATMETING)
€145
- Inspanningstest op loopband
- Analyse (grafiek + zones)
- Uitgebreid digitaal verslag
- Praktisch trainingsadvies
CONTACT
GET FIT WITH PJ
RISE NUTRITION CLUB
Rijmsnoerstraat 72
8501 Bissegem
0468/15.24.02
BE0769.460.121
CONTACT
GET FIT WITH PJ
RISE NUTRITION CLUB
Rijmsnoerstraat 72
8501 Bissegem
0468/15.24.02
BE0769.460.121